佛教素食

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腥荤扰五脏,素食益健康

高纤维在肠胃道扮演的角色 素食不是只有对心脏血管疾病有益,对于消化道系统更有直接帮助。花莲慈济医院肝[详细]

立秋,三款时令菜对抗秋燥

立秋后,天气将开始慢慢转凉,早晚温差变大,气候变得较为干燥。这时候很多人不免会出现皮肤干燥瘙痒、嘴[详细]

立秋时节吃这7种素食

饮食养生是养生的一个重要的养生方法,也就是食补。古人美颜养生多吃下面这7种素食,被他们以为美颜的黄金[详细]